Святая вода и вода святых источников Это высокая сущность, в которой таинственным образом соединены два духа: дух жизни (присущий каждой воде) и Дух Святой, Который сходит в обычную воду благодаря особому таинству, называемому водосвятием. Святая вода и вода святых

«Вода» Представьте, что вдыхаемый воздух внутри вашего тела превращается в воду. Вода – это носитель громадной мистической силы – как с физической, так и с духовной точки зрения. Представьте, что возникшая внутри вас вода наполняет ваши почки и очищает их от всех

Уже из названия становится понятно, что такую воду получают путем обогащения воды ионами определенных материалов. Основной признак такой воды – ее кислотность. Она не может быть выше семерки. Под ионизированием понимают обогащение водного ресурса ионами водорода.

В основе своей щелочная вода может содержать и другие ионы:

• Магнезия;
• Натрия;
• Гидрокарбонатные.

Минус такой состоит в том, что нужно понимать содержание ионов минералов в водном источнике. Переизбыток таких ионов может быть отравляющим для некоторых категорий граждан.

Естественно, щелочная вода в домашних условиях, добытая или купленная не является чудодейственным бальзамом, который сразу решит все проблемы и избавит от всех болезней. Безусловно, вода полезна. Но играет вспомогательную роль. При лечении болезней желудка такая вода очень помогает. Ионизированная вода помогает человеку быстрее поправиться, а прием определенных лекарств делает более действенным.

В чем особенность работы такой жидкости, почему она считается полезной. Секрет состоит в соотношении кислоты и щелочи в организме человека. К сожалению, потребитель сейчас из еды получает слишком много кислоты и очень мало щелочи. Самый опасный источник кислот – газировка, причем сладкая. Поэтому так массированно ведется пропаганда против употребления такой воды. Для человека характерная среда – слабощелочная. Она поддерживает нормальную работу костной системы, сердечной.

Организм человека, когда переваривает пищу, образует чаще всего кислоты. Производство человеческим организмом целочей происходит очень редко и их дефицит нужно восполнять искусственно. Для этого используют ионизированную воду, содержащую следующие минералы, которые эти потери и восполняют.

Как видно из состава минералов, этот набор представляет собой классический пример известковых солей, которые образуют очень вредную известковую воду. Но с другой стороны, без достаточного содержания данных минералов организм засоряется, закисляется. Для питья, такую воду все-таки применять нельзя. Дозы должны быть строго отмеряны лечащим врачом. Так, что щелочная вода в домашних условиях для питья может применяться только по рецепту.

Полезна ли для питья?

Непростой вопрос. Особенность состоит в том, что такая вода для питья находится под запретом у определенных категорий граждан. Если у человека камни в почках или есть песок в поджелудочной, любое засорение мочевыводящих путей, песок камни, инсулиновая зависимость и хронический пиелонефрит, то щелочную воду пить нельзя. И это подтвердит любой врач.

По назначению даже пить бесконтрольно такую воду нельзя, можно только навредить организму. Хотя полезных явлений после потребления такой воды для питья вполне достаточно.Она поможет побороть отрыжку, избавится от изжоги. Если нужно устранить слизь из желудка, почистить организм от шлаков, то подобная вода, как раз легко решает подобные проблемы.

Так, что оздоровиться можно, и пить воду можно, но нужно придерживаться определенных правил приема. Прежде всего, нужно узнать кислотность организма. Сделать это можно с помощью врача. Но в среднем показатель работает вокруг отметки три миллилитра на килограмм веса. Примерно 0,6 литра в сутки . Что же касается правил, то они несложные. Пить такую воду следует до приема еды, причем до полноценного перекуса должно пройти примерно пол часа. Если человек с язвой или гастритом, решил пить такую воду с целью оздоровления, то пить ее следует после еды. Если у больного учащенное отделение желудочного сока, то еду такой водой следует запивать сразу. Если диагностирован гастрит, причем с низкой кислотностью, то воду нужно выпить часа за полтора до приема пищи.

Если у больного гиперацидный гастрит, то воду нужно обработать. Оставить хотя бы на полчаса в открытом стакане, углекислого газа в ней быть не должно. Газики в воде очень стимулируют соковыделение в желудке. При желудочных болезнях, настоятельно рекомендуют немного воду подогреть. В любом случае холодную ее лучше не пить, минимум – комнатная температура. Залпом такую воду пить тоже не надо. Размеренно, небольшими глотками, чтобы полезные минералы из воды для питья успевали усваиваться. Если после приема воды, больной ощущает какой-нибудь, даже малейший дискомфорт или боли, то нужно об этом рассказать врачу и перестать до диагноза врача потреблять такую щелочную воду. И теперь немного о щелочной воде, как приготовить в домашних условиях ее и возможно ли это. Ведь покупать ту же Боржоми каждый день, может позволить себе далеко не каждый потребитель. Тоже самое касается различных российских вод – ессентуки и т.п.

Как сделать щелочную воду в домашних условиях?

При нашей выдумке, отрицательного ответа на этот вопрос не будет. Как сделать щелочную воду в домашних условиях? Начинать следует с изучения уровня кислотно-щелочного баланса. Нормальная вода обладает показателем 7. Если в воде есть примеси, то показатель начнет снижаться. Питьевая вода обладает показателем на уровне девятки. Если после проверки у воды показатель баланса меньше 8-9, то придется добавлять щелочные добавки, а вот если наоборот, то кислотные.

Для проверки уровня баланса придется купить специальный набор. Продают его в любой аптеке. Там есть специальная полоска, которую нужно поустить в воду. И по уровню ее изменения определить баланс. Таблица с показаниями прикладывается. По цвету, уровень килостной щелочности воды и определяется. Если показатель ниже семерки, то у потребителя есть необходимость в щелочной воде, как приготовить ее в домашних условиях?

Одним из самых простых препаратов, позволяющих получить подобную ионизированную воду, является простая сода. Но щелочная ионизировання вода показана не всем. Имеется в виду именно, полученная с помощью соды. Если человек болен и сидит на низконатриевой диете, то потреблять такую обогащенную воду ему запрещено. Во всех остальных вариантах ее можно потреблять. Смешивать ингредиенты нужно в таком порядке – на сорок миллилитров пойдет сто миллиграмм соды. Раствор будет достаточно насыщенный. Потому при язве, или заболеваниях желудка такой раствор тоже пить не рекомендуется. В любом случае, если потребитель чем-то болен, лучше не экспериментировать и проконсультироваться с врачом. Т.к. щелочную воду пить бесконтрольно нельзя.

Второй вариант, как получить щелочную воду в домашних условиях – использовать лимон. Никакого особенного вида не требуется, берется лимон, тщательно моется. Набирается в посуду очищенная вода. Лимон режут, на сколько небольших кусочков, не более 6-7. Эти кусочки бросаются в воду. Сосуд накрывают крышкой. При этом лимон в воду не выдавливается. В холодильник ставить не нужно. Просто в прикрытом виде на ночь. Утром готовую воду можно употреблять. Полезное щелочное действие раствору дают способности цитрусовых. Сок лимона распадается в желудке и провоцирует щелочные реакции. Доступная полезная вода, годная для питья.

Как получить и как приготовить?

Получение щелочной воды в домашних условиях возможно не только путем растворения и отстаивания различных растворов. Можно и в магазине пойти купить нужную полезную воду. Кроме домашних подручных средств, есть еще и специальные лекаственные. К таким относят капли кислотно-щелочного баланса. Поискать их придется. Часто продаются либо просто в аптеке, либо в интернете. Такие капли насыщены минералами, которые обладют сильным щелочным действием. Разводить их следует по инструкции. Вода после обработки станет более щелочной, но структуру свою при этом не поменяет, так что лучше для такой процедуры использовтаь мягкую очищенную воду. Это все были варианты - как изготовить щелочную воду в домашних условиях. Но можно для этого использовтаь и специальное оборудование. А именно ионизатор.

Бывает разных типов – либо фильтр-ионизатор, либо электрический ионизатор, активатор. Последний крепиться прямо на кран. Внутри расположены электроды, которые сразу наполняют воду ионами, положительно или отрицательно заряженными. работает на более сложном принципе, продают такие устройства в специализированных магазинах.

Видео: как приготовить щелочную воду в домашних условиях

​

Еще один вариант получения щелочной воды в домашних условиях – купить обратноосматический прибор. Он дорогой, хотя чистит воду очень тщательно. Но такой прибор, капризен, прежде, чем подать ему воду, ее нужно подготовить. К тому же чрезмерная очистка не всегда положительно сказывается на качестве воды. Потому об до сих пор идут жаркие споры.

Дистиллированная вода – это тоже вода щелочная, но употреблять ее просто так нельзя, только в строгих дозах. Еще один простой способ получить нужного качества жидкость, наморозить воду для питья, а потом оставить ее таять. В талой воде масса полезных веществ, а вот негативные вещества остаются в самом последнем куске льда. До конца все размораживать не надо, т.к. чистая вода первее всех.

Выводы

Из-за особенностей человеческого организма нужно стремиться к балансу. И щелочной и кислотной среды в организме должно быть столько, чтобы он нормально функционировал. Но поскольку пища и вода сегодня в большинстве своем кислотные, то восполнять баланс нужно специально подготовленной щелочной водой. Приготовить и получить ее можно самостоятельно, и сделать это довольно просто. Сода, лимон – это те продукты, которые дома есть почти всегда.

Приобрести полезную щелочную воду для питья в магазине также не составит труда, главное понимать состав такой воды и необходимость в ней. Но такую воду из-за особенностей ее состава нельзя пить, без назначения врача и в неограниченных количествах. Потому человек, который заботится о своем здоровье, сперва получит консультацию у своего лечащего врача, а уже потом пойдет магазин закупаться щелочной водой.

Вода - сок жизни и составляющая всего живого. Человеческий организм состоит как минимум из 60% воды. Она необходима для всех жизненных процессов на Земле.

Человек и все живые земные существа не могут жить без воды. В идеале каждый из нас должен потреблять 1-1,5 литра воды хорошего качества ежедневно.

Не всякая жидкость, которая выглядит пригодной для питья, полезна для здоровья. Она может содержать массу примесей химических веществ, которые негативно влияют на иммунитет, ухудшают работу желудочно-кишечного тракта, вызывают аллергические проявления и т. п. Более того, полезная питьевая вода играет большую роль в поддержании кислотно-щелочного баланса в нашем организме.

Кислотно-щелочной баланс: что это такое?

Соотношение кислоты и щёлочи в организме человека определяется РН-показателем (значение его колеблется от 0 до 14). Уровень кислотно-щелочного баланса определяется специальными анализами мочи и слюны. При увеличении концентрации положительных ионов происходит кислотный сдвиг, значение РН стремится к 0. При щелочном сдвиге повышается количество гидроксильных ионов, значение РН увеличивается до 14. Рн равный 7 говорит о нейтральном кислотно-щелочном балансе.

Здоровый организм должен иметь РН в пределах от 7,35 до 7,45. Нарушение кислотно-щелочного баланса в ту или иную сторону способствует развитию различных заболеваний.

Кислотно-щелочной баланс: влияние на здоровье

Для нормального функционирования всех систем организма необходим баланс.

При закисленности организма:

• увеличивается масса тела;
• провоцируется повышение сахара в крови и моче;
• возникает мочекаменная болезнь;
• ослабляется иммунитет;
• болят суставы и мышцы;
• сильно страдает сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный механизм.

Продукты питания существенно влияют на соотношение кислоты и щёлочи. Для снижения кислотности в рацион следует включать (овощи, фрукты, чистую воду), для повышения кислотных показателей следует употреблять больше окисляющих продуктов (мясо, рыбу, яйца, творог, сахар и т. п.).

Для того чтобы поддерживать нормальный кислотно-щелочной баланс, рекомендуют пить "правильную воду" (щелочную).

Как сделать щелочную воду в домашних условиях? Способы представлены ниже.

Щелочная вода: лимон и гималайская соль

Один из самых распространённых в мире способов, как сделать питьевую воду щелочной, требует следующие ингредиенты:

• вода питьевая - 0,5 литра;
• соль гималайская - 0,5 ложки (чайной);
• лимон - 1/2 штуки.

Для сведения: гималайская соль производится в Пакистане, содержит более 80 полезных минералов и не содержит токсины, в нашей стране продаётся в крупных супермаркетах.

Итак, как сделать воду щелочной в домашних условиях:

• лимон порезать на четыре части;
• в стеклянную банку налить воду, растворить соль, добавить лимон;
• банку закрыть крышкой и оставить на 12 часов настаиваться при комнатной температуре;
• воду рекомендуется пить утром натощак.

Самый простой способ ощелачивания воды

Для получения щелочной воды достаточно прокипятить питьевую воду в течение пяти минут.

Питьевая вода обычно имеет РН от 7 до 7,2. Если её прокипятить пять минут и остудить, то РН повысится до 8,3. Это позволяет использовать кипячёную воду для регулирования кислотно-щелочного баланса организма.

Воду, приготовленную таким образом, хранят в плотно закрытой стеклянной ёмкости.

Щелочная вода: сода, нашатырный спирт, яичная скорлупа

Чтобы искусственно повысит РН питьевой воды, можно воспользоваться подручными средствами, которые, как правило, имеются в любом доме.

Способ первый: как сделать щелочную воду при помощи нашатырного спирта:

В воду надо добавить нашатырный спирт (на 10 литров берут одну или две капли спирта). Затем желательно измерить РН полученной воды, если она будет приближаться к 14, то воду следует прокипятить.

Способ второй: получаем щелочную воду с помощью пищевой соды.

Необходимые составляющие:

• вода питьевая - 1 литр;
• сода пищевая - 0,5 ложки (чайной);
• соль пищевая - 0,5 ложки (чайной);
• - по вкусу.

В воде растворить соду и соль, можно добавить немного сахара (для улучшения вкуса).

Полученный раствор перелить в бутылку и хорошенько взболтать. Щелочная вода готова к употреблению.

Способ третий: как сделать щелочную воду для питья старинным способом:

В древности воду ощелачивали с помощью золы. Для этого её надо насыпать в холщёвый мешочек. Затем промыть золу в мешочке под струёй воды и положить в ёмкость с водой для приготовления нужного раствора.

Также для получения щелочной воды использовали измельчённую яичную скорлупу, которую сначала тщательно мыли, затем измельчали в пыль. Воду на скорлупе следовало настаивать примерно сутки.

Талая вода: способ получения

Известен ещё оригинальный способ получения щелочной воды в домашних условиях.

Замечено, что вода, полученная при таянии снега, по своим характеристикам - щелочная. Если вы живёте в экологически чистом месте, где выпадает снег без примесей вредных веществ, то достаточно растопить его для получения "правильной воды". Однако большинство из нас проживает в городе, где снег загрязнён.

Поэтому для получения талой воды следует:

• питьевую воду отфильтровать, оставить в открытой ёмкости для испарения хлора;
• слить подготовленную воду в ёмкости, предназначенные для замораживания продуктов;
• поставить воду в морозильную камеру;
• подождать, когда 3/4 воды замёрзнет;
• вынуть ёмкости со льдом и водой из морозильника;
• лёд вынуть, а остаток воды вылить;
• лёд растопить, полученная талая вода - щелочная.

Талая вода наилучшим образом отвечает потребностям нашего организма в "правильной" воде.

Заключение

В статье рассказано, как сделать щелочную воду в домашних условиях. Это совсем легко и недорого.

И хотя польза щелочной воды неоспорима, но употреблять её нужно только в том случае, если организм закислен. Определить это может лишь врач, проведя комплексное обследование.

Щелочная вода противопоказана при серьёзных заболеваниях почек, патологических проявлениях в мочевыводящей системе, диабете, мочекаменной болезни.

Если организм содержит достаточное количество щёлочи, то употребление "правильной" воды может навредить здоровью.

Помните: всё хорошо в меру. Ваше здоровье в ваших руках.

Щелочная вода (ЩВ) обладает многими качествами и свойствами хорошо всем известной сказочной Живой воды.

В этом материале мы не будем пропагандировать ее как лечебное средство, а лишь кратко опишем, почему и как она может быть полезна для организма человека и способы ее приготовления в домашних условиях.

Что такое щелочная вода

Всем хорошо известно, что кислотно-щелочной баланс воды определяется показателем pH. В том случае, когда pH > 7,1 вода считается щелочной.

Значение кислотно-щелочного баланса воды для человека

Кислотно-щелочной баланс воды имеет значение для человека во многих аспектах. В контексте данного материала остановимся на таких фактах:

• в среднем кислотно-щелочной баланс крови у человек составляет рН = 7,38-7,42;
• средний кислотно-щелочной баланс человеческой слюны рН = 6,8-7,6;
• кислотно-щелочной баланс лимфы рН = 7,5.

Уточним, что жидкая среда считается кислой при рН < 7, а нейтральной при рН = 7 . Отметим, что разные части человеческого организма имеют разный pH.

Щелочная вода – польза для организма человека

Специалисты в этой области утверждают, что Щелочная вода является весьма эффективным стимулятором, ощутимо повышающим производительность функционирования тех частей тела, которые отвечают за поддержание и сохранение pH крови человека.

Отмечаются такие целебные свойства Щелочной воды.

• ЩВ – это прекрасный и мощный стимулятор:
  • стимулирует самые разнообразные биологические процессы в организме человека;
  • стимулирует аппетит и пищеварение;
  • стимулирует иммунную систему;
  • стимулирует регенерацию тканей;
  • улучшает обмен веществ;
  • стимулирует кровообращение.
• Щелочная вода хорошо заживляет раны.
• Мягко повышает давление у гипертоников.
• Имеет хорошее тонизирующее и антидепрессивное действие.
• Оказывает позитивное влияние на работу внутренних органов организма.

Щелочная вода – приготовление в домашних условиях

Ниже мы приведем несколько общедоступных способов приготовления Щелочной воды в домашних условиях.

• В нашей статье — Талая вода, приготовление в домашних условиях , описано несколько способов приготовления Талой воды, которая имеет pH = 8.3 и по сути является, кроме всего прочего, весьма прекрасным образцом Щелочной воды.
• Растворите в воде пищевую соду. Полученный раствор будет иметь щелочной баланс. Рекомендуется брать на 240 мл воды 600 мг пищевой соды. Этот раствор содержит большое количество натрия, поэтому данный метод противопоказан тем у кого натриевая диета.
• Еще одним весьма популярным и хорошо известным, с давних времен, способом приготовления щелочной воды является настойка воды на золе – так называемая Зольная вода. Ее приготовить весьма просто. Собираете золу в полотняный мешочек и промываем ее в проточной холодной воде. То, что осталось в мешочке, после промывки кладем в воду, настаиваем и в результате получаем Зольную воду.
• Известковая вода, еще один популярный в народе способ приготовления Щелочной воды. Берем предварительно очищенную и вымытую яичную скорлупу, измельчаем ее и настаиваем на ней в течение суток чистую воду. Получаем раствор со щелочным pH балансом, кроме того эта «настойка» богата на кальций.

Как мы уже отмечали в начале статьи, Щелочная вода во многом является аналогом сказочной Живой воды, о которой мы уже писали в нашей статье – Живая вода . Щелочная вода, как и «живая» в сказках, весьма благоприятна для заживления ран и стимулирует всевозможные процессы, связанные с реабилитацией организма после всевозможных потрясений.

Завершим наш небольшой материал о Щелочной воде напоминанием, что любые вопросы связанные с нашим здоровьем требуют особого внимания и поэтому перед активным употреблением ЩВ в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Внутренние органы человека имеют неодинаковый pH-баланс, поскольку у одних среда щелочная, у других - кислотная. С целью нормализации работы органов и систем пьют щелочную воду, а мы попробуем разобраться, что это такое, а также какая польза и вред присутствуют.

Что такое щелочная вода

Чтобы ответить на вопрос, что конкретно собой представляет щелочная вода, нужно определить значение pH. Оно отвечает за уровень кислотно-щелочной среды и прописывается значениями от 0 до 14 единиц. Ноль - это полностью кислотная среда, 14 - полностью щелочная.

Однако по многочисленным отзывам врачей можно сделать вывод, что кислотность иногда опускается ниже 0 или, напротив, поднимается выше 14. При этом значение 7 считается идеальным, или нейтральным.

Так что же такое щелочная вода? Это жидкость с показателем pH выше 7, в то время как проточная или бутилированная вода всегда имеет значение ниже этого.

Но популярные фирмы-производители щелочной воды утверждают, что pH их продукции достигает показателя в 8 или 9 единиц, а иногда и выше. Верить этому или нет - дело ваше. Главное предназначение такого напитка - отрегулировать уровень кислотно-щелочной среды.

Щелочная вода – польза для организма

Для обмена веществ

Людям, которые страдают ожирением или стремятся сбросить пару лишних килограммов, щелочная вода просто необходима. Она обладает свойством повышать абсолютно все метаболические процессы в организме, принимает участие в обмене жиров и белков, синтезирует углеводы не в сантиметры на талии, а драгоценную энергию. К тому же, вода - это прекрасное средство для очищения от токсинов, шлаков, солей тяжёлых металлов.

Для мочевыводящей системы

Щелочная вода оказывает ощутимое воздействие на почки и всю мочевыделительную систему в целом, но только в том случае, если понимать, что это такое. Польза и вред напрямую зависят от того, как именно вы будете принимать воду. Врач должен выделить основные показания к приёму. Вода обладает мочегонными свойствами, снимает воспаления и боль в почках, контролирует выделительные органы мужчин и женщин. Её необходимо употреблять при мелком песке и камнях в почках или мочевом пузыре, а также при цистите.

Для печени

Щелочная вода восстанавливает работу печени, освобождает её от токсинов, залечивает микроповреждения и улучшает фильтрующие функции внутреннего органа. Жидкость рекомендуется принимать при печёночной желтухе, болезни Боткина, подозрении на цирроз и скоплении новообразований в печени и желчном пузыре.

Для диабетиков

Сахарный диабет представляет собой заболевание, которое характеризуется плохим усвоением глюкозы и её усиленной концентрацией в крови. Приём щелочной воды выводит избыток сахара, усиливает действие рецепторов, поставляющих глюкозу к клеткам. Состояние здоровья нормализуется, повышается восприимчивость к инсулину.

Для кислотно-щелочного баланса

Нарушенный pH-баланс называют не иначе как некомпенсированным ацидозом. Это заболевание сопровождается повышением кислотной среды, что стремительно ослабляет иммунную систему. С целью устранения подобного состояния организм пытается нормализовать уровень щёлочи, забирая ценные минеральные вещества у костной ткани, мышц, зубов, ногтей, волос. При приёме щелочной воды этот баланс нормализуется со временем, исключается вероятность развития болезней опорно-двигательного аппарата.

Для нервной системы

Щелочная вода положительно отражается на деятельности центральной нервной системы и психоэмоциональной среде в целом. Но важно знать, что это такое, прежде чем пить состав. Польза и вред напрямую зависят от имеющихся расстройств. Щелочная вода устраняет последствия стрессовых ситуаций, борется с бессонницей и кошмарами, подавляет хроническую усталость и депрессию. Очень многое в работе ЦНС зависит от качества воды, которую мы пьём.

Для сердца и сосудистой системы

Такую воду назначают к употреблению сердечникам для профилактики инфаркта, ишемической болезни, аритмии, гипертонии. Также щелочная вода очищает кровеносные каналы от отложений холестерина, делает стенки сосудов и артерий прочными, снижает вероятность развития атеросклероза, варикозного расширения вен, тромбофлебита.

Для костной ткани

Повышение кислотности ведёт к тому, что организм начинает черпать ценные минералы и витамины из костей. Костная ткань становится рыхлой, усиливается риск переломов, развивается подагра, остеопороз, артрит, ревматизм и пр. Как только человек начинает пить щелочную воду, кислотность приходит к оптимальной отметке в 7 баллов. Опорно-двигательный аппарат укрепляется, зубы перестают крошиться, а ногти - слоиться.

Для защиты от онкологии

Недавние исследования доказали, что щелочная вода препятствует развитию злокачественных опухолей. Что это такое? Прежде всего, рак. Польза и вред напитка для профилактики новообразований подтверждены, причём ценные свойства явно преобладают. Снижение кислотности и нормализация её показателей ведут к тому, что в зоне опухоли перестают развиваться капилляры. Рак попросту рассасывается. Особенно важно пить воду людям, проживающим в жарких регионах.

Для иммунитета

Нельзя обойти полезные свойства щелочной воды для иммунной системы. Защитные функции падают, когда уровень кислотности поднимается. Организм забирает минералы из важных систем и органов, что повышает восприимчивость вирусам. Щелочная вода блокирует проникновение бактерий, лечит воспалительные процессы, усиливает действие медикаментозных средств. Пить её нужно при эпидемии ОРВИ и гриппа, смене сезонов, частых путешествиях или командировках.

Для ЖКТ

Благодаря попаданию непосредственно в желудочно-кишечный тракт нормализуется деятельность органов пищевода. Щелочная вода стабилизирует кислотность в желудке, восстанавливает целостность слизистых оболочек кишечника и его микрофлору. Воду прописывают к приёму при колитах, воспалительных процессах в поджелудочной, гастрите на фоне высокой кислотности и сильном выделении желудочного сока.

Щелочная вода – ТОП самых популярных

Щелочная вода выпускается ведущими фирмами-производителями минеральных вод. Для точного ответа на вопрос, что это такое за напиток, нужно прочитать минеральный состав на оборотной стороне бутылки. Тогда все сомнения касаемо пользы и вреда пропадут сами собой.

«БОРЖОМИ»

Вода сосредотачивает много гидрокарбонатных солей, которым отводится около 90% всего объёма. Добывается на Кавказе и в Грузии. Пользуется широким спросом за счёт нормализации пищеварительных процессов и повышения жизненного тонуса.

«ЕССЕНТУКИ»

Выпускается достаточно давно, а потому завоевала доверие потребителей. Производитель поставляет на реализацию множество различных видов минералки, но самой лучшей считается щелочная вода «№17» и «№4». Аналогом «Ессентуки» считается водичка «Ласточка», «Славяновская» и «Смирновская».

«ЛУЖАНСКАЯ»

Украинская щелочная вода, которую добывают в Закарпатье. Отличается повышенным скоплением солей (более 95%) и минеральных веществ, которых больше, чем в «Боржоми». Применяется при проблемах с пищеварением (изжога, метеоризм, боль в желудке, тяжесть, высокая кислотность и пр.). Облегчение наступает сразу.

«ПОЛЯНА КРАСОВА»

По своему воздействию схожа с предыдущим вариантом, но в составе гораздо больше минералов и солей. Также включает углекислоту. Рекомендована к приёму диабетикам 2 типа, людям с ожирением и лишним весом. Славится мочегонными и слабительными свойствами.

Щелочная вода – вред для организма

Щелочная вода, как и любой другой состав, может включать определённые противопоказания. С тем, что это такое, мы уже разобрались. Теперь рассмотрим вред.

1. Если у вас диагностирован сахарный диабет, проконсультируйтесь с врачом. Польза и вред напитка зависят от индивидуального состояния здоровья. В некоторых случаях щелочная вода может быть противопоказана при таком заболевании.

2. При почечной недостаточности, мочекаменной болезни, пиелонефрите двустороннем хроническом нужно соблюдать дозировку, иначе вода в равной степени может принести полезные свойства и навредить.

3. При нормальном pH-балансе следует воздержаться от приёма щелочной воды или пить её раз в месяц. То же самое касается пониженной кислотности, не стоит налегать на состав. В противном случае вы столкнётесь с побочными эффектами. Они проявляются рвотными позывами, тошнотой, головокружением, спутанностью сознания, тремором рук и ног.

4. Не стоит пить исключительно щелочную воду, убрав из рациона обычную, фильтрованную. Защелачивание внутренних органов так же опасно, как и недостаток солей. Всего должно быть в меру, помните об этом.

Как приготовить щелочную воду

Щелочная вода получается таковой при добавлении соды или лимона. Перед тем как приготовить напиток, убедитесь, что вам это нужно. В домашних условиях приготовление осуществляется с помощью одного из рецептов.

Рецепт №1. Щелочная вода с помощью соды

В составе соды много щёлочи, поэтому при её добавлении вода обогащается. Смешайте 240-250 мл. фильтрованной воды с 0,6 гр. соды, позвольте кристаллам раствориться. Сразу же употребляйте, взболтав.

Рецепт №2. Щелочная вода с помощью лимона

Смешайте 800 мл. отфильтрованной воды с 1 лимоном, разрезанным на 6 частей. Не выдавливайте из цитрусового фрукта сок. Настаивайте кувшин с раствором ночь при комнатной температуре. Поутру вода будет готова. Можете обогатить её 15 гр. гималайской соли для увеличения концентрации минеральных веществ.

Щелочная вода – настоящая находка для людей с повышенной кислотностью. Что это такое, мы разобрались. Также изучили пользу и вред напитка для здоровья человека.